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Sauna finlandese
• temperatura 90° C
• umidità 10%
Ideale per ritrovare nuova energia. Il passaggio alternato dal calore al fresco rinforza le difese immunitarie e la circolazione, portando il corpo e lo spirito di nuovo in equilibrio. La sauna cura la pelle e modella il corpo.
Grotta di pietra «Cristallino»
• temperatura 75° C
Unica in Europa! L’attende un clima stimolante, fra la sauna finlandese e il sanarium. In un iglu di granito di Andeer, illuminato sapientemente, si evidenziano la luce ed i colori del cristallo e della roccia.
I diversi colori e i valori della luminosità influenzano positivamente il sistema neurovegetativo. Aromi delicati di melissa e limone rinforzano la respirazione.
Bagno di vapore
• temperatura 45° C
• umidità 100%
Già al tempo degli antichi romani, nelle caldarie era apprezzata l’efficacia dell’alta umidità dell’aria, combinata alle radiazioni calde.
Il sistema immunitario si rinforza, il corpo si modella e si attivano le forze di autodifesa naturali. Intorno è diffuso un piacevole aroma d’eucalipto.
Sala con vapori alle erbe Engadinese
• temperatura 55° – 60° C
• umidità 55%
Se la classica sauna è troppo calda o troppo secca per lei, il sanarium le offrirà un’alternativa ideale.
Qui la sauna è leggera, in un clima particolarmente piacevole. Il sudore modella il corpo in maniera ottimale, senza affaticare la circolazione. L’aggiunta di erbe di montagna innalza l’effetto di benessere fisico e mentale.
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